Все знают это слово. Все более менее понимают, что тело и психика связаны по жизни и если что где болит, наверное это что? Правильно — психосоматика! Это даже модно стало.
А вот честно, кто в реальности прислушивается к своему телу? Замечает, что в день когда встречалась с мамой, болит голова. Что когда проверка на работе, ноет поясница. Что простываю и болею подолгу и с завидной регулярностью. Что стал подводить слух или зрение, причем кажется избирательно. Ну и так далее. Ведь психосоматика это не только язва, астма и гастрит. Чем больше мы не в контакте с собой и своей эмоциональной сферой, тем больше наша психика использует тело, что бы заявить о себе. И тут нет никакой магии. Представьте себе маленького ребенка, который недополучая родительской заботы, сваливается в простуду и лежит окруженный со всех сторон мамой, папой, молоком и мультиками.

Или такая же маленькая отличница, которую с утра, перед контрольной по английскому языку, начинает от волнения так тошнить, что она остается дома с тазиком у кровати и контрольная проходит без нее. Что будет, если эти дефицит заботы или страх совершить ошибку, останутся без внимания и такое повторится еще несколько раз? Эти простые примеры, только отчасти демонстрируют взаимодействие психики и физиологии, при этом, наше бессознательное, посылая нам сигналы уже во взрослом возрасте, действует из нашей детской части, используя модели и решения, которые маленький ребенок принимает в детстве.

В бытность написания диплома (кстати по психосоматике), на меня произвел впечатление один пример, очень общо и при этом точно, описывающий характер взаимного проникновения психического и телесного. Звучал он примерно так — если здоровый сустав поместить в гипс, через какое-то время сустав срастется и превратится в кость. За ненадобностью. Наше тело, наш организм это единое целое. И в общем, будет не верно разделять психику от физиологии. Они две части одного механизма. Просто думайте эту мысль время от времени.

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *